Barfußlaufen mit Barfußschuhen

Barfußlaufen mit Barfußschuhen

Auf dem Weg zum Ursprung haben wir unser Leben auf Minimalismus eingestellt und aus gesundheitlicher Sicht benötigen unsere Füße Bewegungsfreiheit. Außerdem bringt Barfußlaufen noch einige positive Eigenschaften mit sich.

  • Fußmuskulatur wird gestärkt
  • Fördert die Durchblutung
  • Harmonisiert den Bewegungs- und Koordinationsablauf
  • Haltungsschäden und Fußfehlstellungen wird vorgebeugt

Wir hatten bis jetzt auch noch keine kalten Füße und für regnerische Tage haben wir uns Dexshell Socken zugelegt, welche wasserdicht sind.

Zudem sind sie super leicht ;).  Unsere Leguanos  begleiten uns jetzt seit einigen Monaten  und wir finden es so wunderbar den Boden unter den Füßen zu spüren.